Réflexologie plantaire (1ère année)

La Réflexologie plantaire

La réflexologie plantaire est une thérapie manuelle pratiquée sur les zones réflexes du pied représentant les organes et les différentes parties du corps. Cette méthode cherche à réguler, stimuler et détendre les organes correspondants. La réflexologie plantaire favorise l’homéostasie. On nomme homéostasie le processus physiologique qui coordonne le maintien de l’état d’équilibre dans le corps. L’aspect antalgique de la réflexologie plantaire permet également de soulager certaines douleurs, d’augmenter nos facultés d’adaptation face au stress et d'entamer un processus d'auto guérison. La réflexologie part du principe que les deux pieds sont le reflet de tout notre corps.

La Méthode Ingham est à l'origine de la réflexologie moderne. Elle a été mise au point dans les années 30 par la physiothérapeute  Eunice Ingham  qui lui a donné son nom et qui l’a enseignée à travers les Etats Unis.

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